棚橋弘至がただひたすら肩を鍛える動画

棚橋弘至がただひたすら肩を鍛える動画

格闘チャンネル

3月30日(木) 02:14 〜 03:06

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プロレス界の中でも卓越した肉体を誇る新日本プロレスのエース・棚橋弘至、 その肉体を作り上げるトレーニングの裏側に密着。 自身の経験と科学的に分析しつくしたトレーニング方法は トレーニングの教科書としても秀逸。 激しい闘いを勝ち抜くための秘密がここにある! 今回は棚橋曰く「プロレスラーのアウトライン」に重要な肩を徹底的に鍛え上げる! 今回は「プロレスラーの誇り」大胸筋を徹底的に鍛え上げる! ※2015年4月収録

キャスト

  • 棚橋弘至

スタッフ