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#66「ハムストリングストレッチ」座りながら太もも引き締め”美脚”を目指せ!
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スマホエクササイズ〜1日3分アベマ体操〜 #66「ハムストリングストレッチ」座りながら太もも引き締め”美脚”を目指せ! EXILEのフィジカルトレーナー・吉田輝幸さんがスマホの前で、あなたのパーソナルトレーナーに!!スマホを持ちながら、手軽にできる1日3分のアベマ体操でぽっちゃりお腹を引き締めます!講師役をつとめる吉田輝幸さんは、EXILEフィジカルトレーナーとして、EXILE のパフォーマンスアップに従事し、自らのパーソナルトレーニングジム「PCP」においてアスリートからジュニアなど幅広くトレーニング指導をおこなっている。正しい身体の使い方、正しい動きによって最高のパフォーマンスを引き出す「吉田コアパフォーマンスメソッド」を提唱。 ナレーションはシリーズ第8弾にして6人目!「僕のヒーローアカデミア」マンダレイ役の川﨑芽衣子さんが担当!生徒役はAbemaTVアナウンサーの西澤由夏! さあ、レッツエクササイズ!!
#67「フォーポイントスクワット」美尻ブーム到来!四つん這いで美尻作っちゃうぞ♡
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スマホエクササイズ〜1日3分アベマ体操〜 #67「フォーポイントスクワット」美尻ブーム到来!四つん這いで美尻作っちゃうぞ♡ EXILEのフィジカルトレーナー・吉田輝幸さんがスマホの前で、あなたのパーソナルトレーナーに!!スマホを持ちながら、手軽にできる1日3分のアベマ体操でぽっちゃりお腹を引き締めます!講師役をつとめる吉田輝幸さんは、EXILEフィジカルトレーナーとして、EXILE のパフォーマンスアップに従事し、自らのパーソナルトレーニングジム「PCP」においてアスリートからジュニアなど幅広くトレーニング指導をおこなっている。正しい身体の使い方、正しい動きによって最高のパフォーマンスを引き出す「吉田コアパフォーマンスメソッド」を提唱。 ナレーションはシリーズ第8弾にして6人目!「僕のヒーローアカデミア」マンダレイ役の川﨑芽衣子さんが担当!生徒役はAbemaTVアナウンサーの西澤由夏! さあ、レッツエクササイズ!!
#68「インターナルローテーション(イス)」背中のハミ肉をとる!脂肪燃焼!
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スマホエクササイズ〜1日3分アベマ体操〜 #68「インターナルローテーション(イス)」背中のハミ肉をとる!脂肪燃焼! EXILEのフィジカルトレーナー・吉田輝幸さんがスマホの前で、あなたのパーソナルトレーナーに!!スマホを持ちながら、手軽にできる1日3分のアベマ体操でぽっちゃりお腹を引き締めます!講師役をつとめる吉田輝幸さんは、EXILEフィジカルトレーナーとして、EXILE のパフォーマンスアップに従事し、自らのパーソナルトレーニングジム「PCP」においてアスリートからジュニアなど幅広くトレーニング指導をおこなっている。正しい身体の使い方、正しい動きによって最高のパフォーマンスを引き出す「吉田コアパフォーマンスメソッド」を提唱。 ナレーションはシリーズ第8弾にして6人目!「僕のヒーローアカデミア」マンダレイ役の川﨑芽衣子さんが担当!生徒役はAbemaTVアナウンサーの藤田かんな! さあ、レッツエクササイズ!!
#69「ニーベントクワドストレッチ」前ももと脇腹を引き締めるんだーーー!!!
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スマホエクササイズ〜1日3分アベマ体操〜 #69「ニーベントクワドストレッチ」前ももと脇腹を引き締めるんだーーー!!! EXILEのフィジカルトレーナー・吉田輝幸さんがスマホの前で、あなたのパーソナルトレーナーに!!スマホを持ちながら、手軽にできる1日3分のアベマ体操でぽっちゃりお腹を引き締めます!講師役をつとめる吉田輝幸さんは、EXILEフィジカルトレーナーとして、EXILE のパフォーマンスアップに従事し、自らのパーソナルトレーニングジム「PCP」においてアスリートからジュニアなど幅広くトレーニング指導をおこなっている。正しい身体の使い方、正しい動きによって最高のパフォーマンスを引き出す「吉田コアパフォーマンスメソッド」を提唱。 ナレーションはシリーズ第8弾にして6人目!「僕のヒーローアカデミア」マンダレイ役の川﨑芽衣子さんが担当!生徒役はAbemaTVアナウンサーの藤田かんな! さあ、レッツエクササイズ!!
#70「ワンレッグヒップフレクション」お尻ガッツリ引き締め!美尻は1日3分から!
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スマホエクササイズ〜1日3分アベマ体操〜 #70「ワンレッグヒップフレクション」お尻ガッツリ引き締め!美尻は1日3分から! EXILEのフィジカルトレーナー・吉田輝幸さんがスマホの前で、あなたのパーソナルトレーナーに!!スマホを持ちながら、手軽にできる1日3分のアベマ体操でぽっちゃりお腹を引き締めます!講師役をつとめる吉田輝幸さんは、EXILEフィジカルトレーナーとして、EXILE のパフォーマンスアップに従事し、自らのパーソナルトレーニングジム「PCP」においてアスリートからジュニアなど幅広くトレーニング指導をおこなっている。正しい身体の使い方、正しい動きによって最高のパフォーマンスを引き出す「吉田コアパフォーマンスメソッド」を提唱。 ナレーションはシリーズ第8弾にして6人目!「僕のヒーローアカデミア」マンダレイ役の川﨑芽衣子さんが担当!生徒役はAbemaTVアナウンサーの藤田かんな! さあ、レッツエクササイズ!!
#11:ストII最強トーナメント開催!最強のストIIプレイヤーは一体誰だ!?
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勝ったら100万円!SFV AE賞金首 #11:ストII最強トーナメント開催!最強のストIIプレイヤーは一体誰だ!? ▽特別企画「ストII賞金首」夢の延長線! ▽ストII最強トーナメント開催!最強のストIIプレイヤーは一体誰だ!? ▽番狂わせの試合が目白押し!予想外の結末を見逃すな! 【番組概要】 プライドを懸けたガチンコゲーム対決! 賞金首を倒せば☆☆賞金100万円☆☆ 「eスポーツ界のトッププレイヤー」賞金首 VS 「様々な熱意をもって本戦へ進む」挑戦者 最強の賞金首に打ち勝ち 賞金100万円を手に入れるのは一体誰だ!?
#6(特別編):胸キュン告白ベスト5!
今日、好きになりました。-第7弾 #6(特別編):胸キュン告白ベスト5! 今日好きファンに投票いただいた告白ベスト5を大発表! 伝説の告白シーンをMCのNikiさんががプレイバック。 ベスト5にランクインした高校生の誰かがスタジオにも登場! 想い出がたくさん詰まった 最高の胸キュン告白シーンに選ばれるのは 誰と誰の告白か!?
episode 7 いつも誰かが泣いている
MTV The Hills ~カリフォルニア・ガールのライフ・スタイル~ episode 7 いつも誰かが泣いている ファッションショーも成功しジェイソンとは仲直りしたローレン。記念日にトラブルのあったハイディとジョーダンも元通り。最高のクリスマスを過ごし、ともに良い年を迎えようとしていたがまたしてもアクシデント。昔の彼氏からの電話でジェイソンとの間に亀裂が...。素敵なときを過ごそうとしても、いつも誰かが泣いている。
#12:白雪の果て、全てを知った【未公開映像つき】
白雪とオオカミくんには騙されない♥ #12:白雪の果て、全てを知った【未公開映像つき】 告白の日直前、ギリギリまで揺れ動く10人の想い...。 そしていよいよ、女子から男子への告白の日がやってくる。 真っ白な雪景色のなかで、誰が誰に想いを伝えるのか? そして、オオカミくんは誰だったのか? シリーズ史上最大の衝撃が!
第358話 誰もいない日
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あたしンち 第199話〜第662話 第358話 誰もいない日 “タチバナ家”は日本のどこにでも存在し、誰もが共感できる、等身大の幸せな家庭。料理がヘタでよくも悪くも大雑把な母、トイレのドアを開けっ放しにする無口でマイペースな父、ちょっとマヌケな女子高生の娘・みかん、一見クールな中学生の息子・ユズヒコ。家族みんなで楽しむことのできるアニメの決定版をお届けします。