スマホエクササイズ〜1日3分アベマ体操〜

#62「ネックフロントストレッチ」PCスマホ使い過ぎ注意!首痛にはこの体操!

3分2018

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EXILEのフィジカルトレーナー・吉田輝幸さんがスマホの前で、あなたのパーソナルトレーナーに!!スマホを持ちながら、手軽にできる1日3分のアベマ体操でぽっちゃりお腹を引き締めます!講師役をつとめる吉田輝幸さんは、EXILEフィジカルトレーナーとして、EXILE のパフォーマンスアップに従事し、自らのパーソナルトレーニングジム「PCP」においてアスリートからジュニアなど幅広くトレーニング指導をおこなっている。正しい身体の使い方、正しい動きによって最高のパフォーマンスを引き出す「吉田コアパフォーマンスメソッド」を提唱。

ナレーションはシリーズ第7弾にして6人目!「僕のヒーローアカデミア」マンダレイ役の川﨑芽衣子さんが担当!生徒役はアスリート系アイドル・アップアップガールズ(仮)の新井愛瞳さん。

さあ、レッツエクササイズ!!

キャスト

  • 吉田輝幸(EXILEフィジカルトレーナー)
  • ■ナレーション
  • 川﨑芽衣子
  • ■生徒役
  • 新井愛瞳(アップアップガールズ(仮))

スタッフ

    AbemaTV, Inc.